Actividades Saludables

Yoga

Control físico y mental

Conjunto de técnicas de concentración derivadas de esta doctrina filosófica que se practican para conseguir un mayor control físico y mental. Descubre más

Stretching

Flexibilidad física y movilidad articular

Los estiramientos son un tipo de ejercicio que consiste en llevar a cabo elongaciones de los diversos músculos que permiten el desarrollo de la flexibilidad física y movilidad articular. Descubre más

Gimnasia de Mantención

Flexibilidad, agilidad y potencia

Es el ejercicio mínimo que toda persona debe realizar para mantenerse sana. El objetivo es mantener una constitución flexible, ágil, potente, con una educación postural correcta. Descubre más

Gimnasia de Mantención (Adulto Mayor)

Especial Tercera Edad

Es el ejercicio mínimo que toda persona debe realizar para mantenerse sana. El objetivo es mantener una constitución flexible, ágil, potente, con una educación postural correcta. Descubre más

Clases para niños

Gimnasia Artística

Elongación y habilidad motriz

Enseñanza de ejercicios de salto, barra, viga y suelo, para niveles de iniciación e intermedio. Descubre más

Psicomotricidad

Para bebes de 1 a 5 años

Juegos motrices que estimulan el desarrollo de los patrones motores (lanzar, atrapar, correr, saltar, reptar, rodar equilibrio, etc). Descubre más

Circo Integral

Artes Circense

Clases de malabarismo, acrobacia, mano a mano, tela y trapecio. Descubre más